SEMİZOTU SALATASI

Malzemeler:Yarım çay bardağı zeytinyağı, yarım kilo semizotu , 1/2 limonun suyu, 3 diş sarımsak (kıyılmış), fesleğen, taze kekik.

Semizotlarını doğrayın(parmak kalınlığında). Zeytinyağını ısıtın. Sarımsakları, fesleğen ve kekiği ekleyin. Kurutmadan, şöyle bir iki çevirin. Semizotunun doğradığınız saplarını karışıma ilave edin ve kısa bir süre (yalnızca 1-2 dakika) karıştırın. Ardından kıyılmış -yaprakları ekleyin, yine kısa bir süre (yalnızca 2 dakika) tavada çevirin. Bu işlemler yapılırken semizotunun rengi kesinlikle açılmayacak, tersine koyulaşacaktır. Ateşten indirip, limon suyunu ilave edin. Yayvan bir salata tabağının içine yerleştiri.. etrafına varsa taze fesleğenle garnitür yapın.




GIDA SAKLAMA
Dondurma İşlemi
Kurutma İşlemi
Konserve
Salamura
NASIL YAPILIR
Buğday Filizi
Makarna
Bulgur
Salça
Peynir-Yoğurt
 ketcap
Turşu
Sirke
Şarap_likor
Boza
Bira
Tarhana
Ekmek 
Reçel-Jöle
Tahin
Pekmez
Pestil
Leblebi 
 
BESLENME
Vitaminler
Sağlıklı Beslenme 
Kanser ve Beslenme
 
 SALATALAR
 brokoli
 patates
 havuç
 karnabahar
 göbek
 kabak
 kereviz
 semizotu
 Isırgan